Föda och annat vi stoppar i oss

Mat används många gånger för att fira eller dämpa ångest, ibland även som hårt missbruk. Mer sällan används det för att ge oss och våra kroppar de bästa förutsättningarna för ett långt, stabilt och lyckligt liv. Vi tittar på varför och vad som gör att vi inte längre kan ge födan den plats i livet

Föda och annat vi stoppar i oss Läs mer »

Kommunikaton

Kommunikation handlar om många olika saker, det kan bland annat vara: Varför har vissa svårt att uttrycka sig, vad kan man göra åt det? Hur fungerar manipulation egentligen? Hur motverkar man att bli manipulerad? Hur blir man påverkad av andra i en kommunikation, och hur påverkar du andra? Hur kommunicerar man med ett lågaffektivt bemötande

Kommunikaton Läs mer »

Ledarutbildning

Denna utbildning byggs utifrån förkunskap och behov hos deltagare och företag. Det kan bland annat vara: Vi lär oss om vikten av sann förståelse och acceptans av olikheter, och hur olikheter kan användas för att generera en positiv utveckling. Som ledare behöver man kunna förstå, se och hantera medarbetarnas rädslor, vi tittar på hur man

Ledarutbildning Läs mer »

Fortsättning 1

Vi fortsätter bygga på den förståelse och de förmågor som utvecklats under grundkurserna.
Bland annat hur man kan hantera rädslor och rollspel på ett hållbart sätt.

Fortsättning 1 Läs mer »

Grund 3

När vi förstår hur kommunikation fungerar och varför det blir fel ibland så kan vi också åtgärda det.
Bli medveten om hur du hanterar dina energier och hur du marknadsför dig.
Lär dig att ha ett sunt egenfokus.

Grund 3 Läs mer »

Grund 2

Det pratas om energitjuvar och om motsatsen, människor som är för öppna och ger bort sin energi. Men hur fungerar egentligen allt det?
Hur fungerar en skapad överlevnadsinstinkt, hur påverkar den våra liv?
Sann personlighet eller rollspel, vi reder ut hur detta hänger ihop.

Grund 2 Läs mer »