26-27 sep 2026: Longevity: Energispara genom att släppa taget om det gamla.

Att vara fast i gamla känslor påverkar vårt agerande och sätt att tänka och reagera. Detta kostar våra celler otroligt mycket energi, energi som cellerna annars skulle lägga på självläkning vilket skulle skapa ett bättre, längre och mer hållbart liv.
Tyvärr är det många som inte förstår att det är de gamla nedtryckta känslorna från förr som påverkar våra känslor och våra kroppar i nutid. Det gamla nedtryckta påverkar hur vi tänker, reagerar och agerar, och vi applicerar de gamla nedtryckta känslorna på nutid.
Strategin att fly från sina känslor genom diverse olika distraktioner kostar oss i slutänden mer energi än det ger oss. Dessa distraktioner hänger ihop med hur vi har lärt oss att man ska vara, antingen följer vi det eller så gör vi tvärtemot, men inget är egentligen utifrån vad du och din kropp egentligen behöver.
Vårt inre system är otroligt komplext och är påverkat av allt från emotioner, rörelser till det som kommer utifrån.
I helgen tittar vi närmare på förståelsen för hur allt hänger samman, och hur att ha kvar gamla nedtryckta känslorna påverkar allt och därmed också energin i våra celler.